12月17日木曜日の診察時間です。麻酔・救急・集中治療分野にも力を入れています。静岡市清水区の動物病院、みなとまちアニマルクリニックです。

こんばんは。大山です。

午前中は 9時30分 から 12時 まで

午後は 16時 から 20時 まで(受付は診察終了30分前まで)となります。

よろしくお願いいたします。

 

バイオハックという言葉があるそうです。

バイオハックとは

科学的知見に基づく様々な健康法を実践、検証しながら

自らの肉体、精神、頭脳のパフォーマンスの最適化を目指すこと

らしいです。

健康には非常に興味のある今日この頃ですが

正直そこまでストイックに追求できる気がしないですし

なにより今の生活だと睡眠時間の確保が難しいので

なんとなく取り入れられることは取り入れていこうかな、というスタンスでやってみようかなと思います。

 

というわけで、その一環として、お酒を飲む機会がかなり減りました。

どうやらお酒は少しでも健康には良くないそうです。

それを望月にも言ってはみるものの

彼がお酒を毎晩のように飲むことを止めることはないでしょう。

依存症ビジネスについて勉強して

その逆を徹底すれば

依存症からの脱却もできるのかな、とかも考えましたが

なかなかにこれは難しい問題です。

 

まあ、お酒を飲んでいるから必ずしも不健康になると決まったわけでもないですし

わんちゃんやねこちゃんにおやつを与えたい人の気持ちはすごくわかるので

(というより、自分も自分で飼っていた犬には色々なものを与えてた方ですし)

そこまで強く止めることを勧めるのもストレスがかかって逆に良くないのかなと思います。

 

ただ、せめて週一回の休肝日ぐらいは設けてもらえるように

良い説得材料を探してみようと思います。

何か良き科学的根拠とかないかなぁ。

 

それでは、今日はこのへんで。

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